
Kuvatud on postitused sildiga Lõõgastuseks. Kuva kõik postitused
Kuvatud on postitused sildiga Lõõgastuseks. Kuva kõik postitused
3.9.08
26.5.08
17.4.08
Südamenädal "Oska puhata ja vältida stressi" vol 4
15.4.08
Südamenädal "Oska puhata ja vältida stressi" vol 2

Khalil Gibran "Prohvet":
Siis ütles põllumees: Räägi meile TÖÖST.
Ning ta vastas nõnda:
Te töötate selleks, et pidada sammu maa ja maa hingega.
Khalil Gibrani sünnikoht Liibanonis
Sest elada jõude tähendab aastaaegadele võõraks jääda ja astuda välja eluprotsessioonist, kes kuninglikus ja uhkes alistuvuses on sammumas vastu lõpmatusele. Kui töötate, olete flööt, kelle südame läbi
tundide tuhin muusikaks muutub.
Kes teie seast tahaks olla kõrkjas, tumma ja vaikiv kesk hõiskavat kooskõla?
Alati on teile öeldud, et töö on needus ja vaev õnnetus. Aga mina ütlen teile, et kui te töötate, täidate maa kõige kaugemas unenäos osa, mis on mõistetud teie omaks juba selle unenäo sündides.
Ainult jõudumööda tööd tehes armastate te elu tõeliselt,
Ja armastada elu töö kaudu tähendab tunda lähedalt elu ülimat saladust.
Aga kui te oma valus hüüate sünnitust vaevaks ja keha elatamist oma laubale kirjutatud needuseks, siis vastan ma teile, et mitte miski peale sellesama higi ei pühi ära seda, mis sinna on kirjutatud.
Sedagi on teile öeldud, et elu on pimedus, ja oma küllastumuses kordate te kajana elust väsinute poolt öeldut.
Ja mina ütlen, et elu on tõepoolest pimedus, kui pole tungi,
Ja iga tung on pime, kui pole tarkust,
Ja iga tarkus on tühi, kui pole tööd,
Ja iga töö on tühi, kui pole armastust;
Ja töötades armastusega köidate end kokku iseenda ja üksteise ja Jumalaga.
Ja mida tähendab töötada armastusega?
See tähendab kududa kangast omaenese südamest tõmmatud lõngast, just nagu hakkaks seda kangast kandma su armastatu.
See tähendab ehitada maja kiindumusega, just nagu hakkaks selles majas elama su armastatu.
See tähendab külvata õrnusega ja lõigata rõõmuga, just nagu hakkaks vilju sööma su armastatu.
See tähendab vastutada kõigi asjade eest, mida sa kujundad omaenese vaimu hinguses, Ja teada, et kõik pühad surnud seisavad su ümber ja vaatavad.
Sageli olen ma kuulnud teid ütlemas otsekui unes: See, kes raiub marmorit ja avab kivis omaenese hinge kuju, on õilsam sellest, kes künnab põldu.
Ja see, kes haarab vikerkaare, et laotada ta inimkujuliselt lõuendile, on suurem kui see, kes valmistab sandaale meie jalgade tarvis.
Aga mina ütlen, ja mitte unes, vaid keskpäevakirkuse ülimas ärkvelolus, et tuul ei kõnele sugugi sulnimalt suurtele tammedele kui vähimatele rohulibledele; Ja ainult see on suur, kes tuule hääle suudab muuta lauluks omaenese armastuse jõul.
Töö on nähtavaks saanud armastus. Ja kui te ei saa töötada armastuse, vaid ainult vastumeelsusega, siis on parem, kui jätate töö sinnapaika ning istute templiväravas, et võtta vastu almuseid neilt, kes töötavad armastusega. Sest kui te küpsetate leiba ükskõiksena, küpsetate te kibedat leiba, mis kustutab vaid pool inimeste näljast. Ja kui te vimmaga südames purustate viinamarju, siis nõrgub teie vimmast mürki veinisse. Ja isegi kui te laulate inglitena, ometi laulmist armastamata, siis jääb teid kuulav inimkõrv kurdiks päeva ja öö häältele.
24.2.08
Tashi Delay!*
22.-23. veebruaril toimus Cantervilla lossis Tartu Erakooli töötajate terviklikku arengut toetav koolitus.

Esimese päeva pärastlõunal saime lisaks lossi uudistamisele
ja muusikaõpetaja Sirje poolt juhitud ühislaulmisetele õppida
tiibeti, jaapani ja tai lõõgastavaid, energetiseerivaid ning tervislikku eluviisi toetavaid võimlemisharjutusi. 5 tiibetlase harjutus on hea meelde tuletada järgmiselt Youtube'i leheküljelt:
http://www.youtube.com/watch?v=H99fIotNcbE
Ja jaapani harjutused leiad siit:
http://www.sloleht.ee/index.aspx?v=forum&subtopicID=10679
Teise päeva hommikul oli meie külaliseks-koolitajaks Viive Einfeldt. Viive läbiviidud seminar aitas meil teadvustada oma "varivalitsuse" ehk uskumuste mõju meie tegelikkusele, igapäeva
r
eaalsusele nii isiklikus elus kui õpetajatöös.
- Meie mõtted levitavad teateid nagu lill levitab lõhnu, mis mõjutavad teisi meid ümbritsevaid teadvusi selles suunas, et me tõmbame ligi elamusi, mis vastavad meie alateadvuses kinnistunud tõekspidamistele (Karl Prembin sai 1981. a selle avastuse eest Nobeli preemia).
- Teadvustades oma sügavamaid tõekspidamisi suudame luua oma unistuste tegelikkuse. Tänase päeva mateeria on eilse mõtte vili.
- Uskumused loovad tegelikkust, milles me elame. Kuidas Sinu uskumused toetavad Sinu soovitud elulugu, suhteid, saavutusi, puhkehetki?
- Milliseid uskumusi vajavad õpetajad, et luua rahuldustpakkuv reaalsus?
Nt Ma armastan oma tööd. Iga laps on väärtuslik. Ma teen oma parima. Me tunnustame üksteist. Ma olen mõistev.
- Millised on need uskumused, mida saame anda kaasa oma õpilastele?
Nt Ma saan hakkama! Iga inimene on väärtuslik. Minust sõltub see, kui hea meil siin on.
Nende uskumuste kujunemisel on abiks mitte ainult õpilase tulemuste/pingutuste tunnustamine, vaid tema valikute ja vooruste tunnustamine.
- Maailm, milles me elame, on maailm, milles me valime elada - kas teadlikult või alateadlikult. Suurepärasuse sünd algab sellest, kui saame teadlikuks, et USKUMUSED ON MEIE VALIK. Uskumus võib olla teadlik valik.
Lõunase maitseelamuse järel ootas meid võimalus avastada lossi
ümbrust orienteerumise abil!
Professionaalse orienteeruja Kalle valmistatud kaartide ja juhendamise järgi võtsime ette 2 km matka ümber järve kogudes üheksast punktist vajalikke tähti ning kümnendas punktis tuli saadud tähtest (saadud tähed olid: vasaragaredis) moodustada kuulsa Eesti mehe nimi :)!
Vana indiaani tarkus ütleb:
"Sulle on antud neli asja: Tarkus, Teadmised, Vägi ja Anne. Neid nelja õnnistust pead sa austama heade mõtetega, heade sõnadega ja headusega teiste vastu."
Palju tahtejõudu ja tarkust meile soovitud tulemusi loovate uskumuste kasutusele võtmisel, mis suurendaksid rahulolu Oma Looga!
* Ma näen sinus suurepärasust! /tiibetlaste tervitus/
Esimese päeva pärastlõunal saime lisaks lossi uudistamisele
ja muusikaõpetaja Sirje poolt juhitud ühislaulmisetele õppida
tiibeti, jaapani ja tai lõõgastavaid, energetiseerivaid ning tervislikku eluviisi toetavaid võimlemisharjutusi. 5 tiibetlase harjutus on hea meelde tuletada järgmiselt Youtube'i leheküljelt:
http://www.youtube.com/watch?v=H99fIotNcbE
Ja jaapani harjutused leiad siit:
http://www.sloleht.ee/index.aspx?v=forum&subtopicID=10679
Teise päeva hommikul oli meie külaliseks-koolitajaks Viive Einfeldt. Viive läbiviidud seminar aitas meil teadvustada oma "varivalitsuse" ehk uskumuste mõju meie tegelikkusele, igapäeva
r
- Meie mõtted levitavad teateid nagu lill levitab lõhnu, mis mõjutavad teisi meid ümbritsevaid teadvusi selles suunas, et me tõmbame ligi elamusi, mis vastavad meie alateadvuses kinnistunud tõekspidamistele (Karl Prembin sai 1981. a selle avastuse eest Nobeli preemia).
- Teadvustades oma sügavamaid tõekspidamisi suudame luua oma unistuste tegelikkuse. Tänase päeva mateeria on eilse mõtte vili.
- Uskumused loovad tegelikkust, milles me elame. Kuidas Sinu uskumused toetavad Sinu soovitud elulugu, suhteid, saavutusi, puhkehetki?
- Milliseid uskumusi vajavad õpetajad, et luua rahuldustpakkuv reaalsus?
Nt Ma armastan oma tööd. Iga laps on väärtuslik. Ma teen oma parima. Me tunnustame üksteist. Ma olen mõistev.
- Millised on need uskumused, mida saame anda kaasa oma õpilastele?
Nt Ma saan hakkama! Iga inimene on väärtuslik. Minust sõltub see, kui hea meil siin on.
Nende uskumuste kujunemisel on abiks mitte ainult õpilase tulemuste/pingutuste tunnustamine, vaid tema valikute ja vooruste tunnustamine.
- Maailm, milles me elame, on maailm, milles me valime elada - kas teadlikult või alateadlikult. Suurepärasuse sünd algab sellest, kui saame teadlikuks, et USKUMUSED ON MEIE VALIK. Uskumus võib olla teadlik valik.
Lõunase maitseelamuse järel ootas meid võimalus avastada lossi
ümbrust orienteerumise abil!
Professionaalse orienteeruja Kalle valmistatud kaartide ja juhendamise järgi võtsime ette 2 km matka ümber järve kogudes üheksast punktist vajalikke tähti ning kümnendas punktis tuli saadud tähtest (saadud tähed olid: vasaragaredis) moodustada kuulsa Eesti mehe nimi :)!
Vana indiaani tarkus ütleb:
"Sulle on antud neli asja: Tarkus, Teadmised, Vägi ja Anne. Neid nelja õnnistust pead sa austama heade mõtetega, heade sõnadega ja headusega teiste vastu."
Palju tahtejõudu ja tarkust meile soovitud tulemusi loovate uskumuste kasutusele võtmisel, mis suurendaksid rahulolu Oma Looga!
* Ma näen sinus suurepärasust! /tiibetlaste tervitus/
4.2.08
Mida kuu tähendab?

Elas kord Hiina keiser, kelle tütar oli peatselt tähistamas oma 7ndat sünnipäeva. Keiser otsustas selle asemel, et tütart üllatada, küsida temalt, mida ta kingituseks tahab. Keisri arvates oli tüdruk piisavalt vana, et teada, mida ta soovib. Keiser küsiski oma tütrelt kingituse kohta ja lisas, et ta on valmis tüdrukule andma, mida iganes ta soovib.
„Ma tahaksin kuud,“ vastas tüdruk. Keiser oli šokeeritud, kuid ta oli lubanud täita ükskõik millise soovi. Ta kutsus kohale oma parima inseneri ja käskis tal tuua oma tütrele kuu. Insener oli hirmul, kuid värbas hulgaliselt tööjõudu, et ehitada kõrge bambustorn, mis ulatuks kuuni. Torn ulatus taevasse, aga mida kõrgemaks see sai, seda ebakindlamalt ta püsti seisis ja lõpuks varises torn kokku, tappes 50 töömeest. Keiser oli maruvihane ja röögatas insenerile: „Sa mitte üksnes ei saanud hakkama ülesandega tuua mu tüdrukule kuu, vaid tapsid ka minu 50 töömeest.“ Ja keiser lasi inseneri hukata.
Nüüd kutsus keiser enda juurde riigi juhtiva teadlase, kes oli kuulnud inseneri läbikukkumisest, ja esitas talle sama palve. Teadlane oli väga tark mees ja otsustas ülesande täitmiseks kasutada kõige uuemat tehnoloogiat. Ta ehitas raketi, mis pidi lendama kuuni ja raketi külge paigaldas ta suure konksu, mille otsa kuu haakida ning siis maale tuua. Lõpuks komplekteeris ta raketimeeskonna, kuhu kuulusid riigi parimad tehnikainimesed. Ent kui rakett õhku tõusis, plahvatas see tuhandeks tükiks, tappes kogu meeskonna. Keiser oli veelgi vihasem kui enne ja lasi teadlase hukata.
Ärritatuna pöördus keiser nüüd filosoofi poole ja käskis tal tuua oma tütrele kuu. Filosoof mõtles pikalt ja läks keisri tütre juurde. „Ma kuulsin, et sa tahad sünnipäevaks kuud,“ ütles filosoof keisri tütrele. „Jah, tahan“, vastas tüdruk. „Mis kuu on?“ küsis filosoof. Tüdruk vastas käsi ette sirutades: „See on suur valge pall, mis on umbes nii suur.“ Filosoof leidis suure valge palli, mis oli täpselt selliste mõõtudega nagu tüdruk oli näidanud. Ta viis palli keisrile, et ta kingiks selle oma tütrele.
23.12.07
Jõulurahu!
Ligi on haldjad
Ja taevas on lahti
Su kaitsjad ja valdjad
Ingel Su üle peab vahti
Tõused Sinagi üle enda
Viivuks peatudes teel
Märkad võõrast kui venda
Jõulurahusse ärkab Su meel
20.11.07
Katseta värve ilma värviseks saamata.
Color Visualizer
http://www.sherwin.com/pro/paint_colors/paint_color_samples
Värvisimulaator
http://www.sadolin.ee
Katseta värve nii sisekujunduses, kui ka hoonete peal.
http://www.sherwin.com/pro/paint_colors/paint_color_samples
Värvisimulaator
http://www.sadolin.ee
Katseta värve nii sisekujunduses, kui ka hoonete peal.
Leia 5 erinevust.
http://www.ivoryboy.com/difference.html
Piltidele on "peidetud" ka numbrid, mis näitavad kui mitu erinevust veel leida on.
Piltidele on "peidetud" ka numbrid, mis näitavad kui mitu erinevust veel leida on.
Pildi sisse minek.
http://interact10ways.com/usa/information_interactive.htm
Nii nagu maakera sees on veel suurem maakera, nii on ka piltide sees veel rohkem pilte. Ärge ära eksige ;)
Nii nagu maakera sees on veel suurem maakera, nii on ka piltide sees veel rohkem pilte. Ärge ära eksige ;)
Tellimine:
Kommentaarid (Atom)